Будьтe увeрeны, вaш любимый iPhone рaсслaбляeт вaш мoзг. Oб этoм пишeт Нв сo ссылкoй на журналиста Маркем Я из Девизом.
Когда день рождения твоего лучшего друга? Проверьте, в Facebook. Не знаете, в каком направлении идти? Освещает навигации. Вы не знаете, как вычислить 20% от суммы? Открывает калькулятор. С помощью смартфона эти и многие другие задачи можно решить, без особых усилий. Но исследования показывают, что снижение мозговой активности с помощью цифровых технологий может привести к негативным последствиям.
Облегчить умственную нагрузку через телефон и интернет, что является заменой верховой ездой на машине. Передвигаться на машине-это проще и быстрее, подчеркивает колумнист, но пользы организму мало.
Исследование канадского Университета Макгилла обнаружили, что водители, всегда наслаждаясь навигации GPS, мало чем отличаются активностью гиппокампа и количество серого вещества. Другое изучение нашло что люди хуже запоминают информацию, хранящуюся где-то на вашем компьютере или в интернете.
«Вместо того, чтобы запомнить информацию, вы запоминаете место, где находится».
«Если вы постоянно пользуетесь предложениями от Google, в состоянии ответить на самые тривиальные вопросы, но и построить еще одну базу знаний – нет», — утверждает публицист Николас Карр. Как и в случае с атрофированными мышцами, способность мозга «тяжелых нагрузок» может быть нарушена.
Кроме того, это, возможно, будет трудно отличить важное и значимое от подделки, отмечает Хайд. Студенты Стэнфордского университета в ходе исследования трудно отличить реальные новости от рекламы, хотя в статье было четко указано – «спонсорский контент». Более ранее исследование показало, что использование множества технологий одновременно (электронная почта, сообщения, поиск по блогам в интернете, социальных сетях) приводит к тому, что человеку трудно сосредоточиться на одной задаче и отрезать все лишнее. Их все отвлекает.
Ваш мозг также страдает от отсутствия отдыха – небольшие перерывы, как в очереди в супермаркете, когда вы можете мечтать, и не смотреть на телефон. Когда мозг имеет возможность «гулять», он запускает группу параллельных связей, известных как «режим по умолчанию». Вы переосмысливаете жил в последнее время, делаю выводы.
«Но до тех пор, пока наши ноутбуки и мощные устройства все больше входят в нашу жизнь, наш мозг может потерять способность находить эти связи и сделать выводы», — заключает автор. Потенциально мы в состоянии изменить мозг, в поисках удовольствия, а не глубокие и серьезные проблемы. Но, выбирая удобство и простота, которые предлагают нам технологии, мы лишаем себя возможности создавать таланты.
]]>